sábado, 29 de octubre de 2011

...poco duró la tregua




 ...ya se alojaron definitivamente las nubes en las medianias y, con ello las lluvias suaves pero constantes. Apenas hay tiempo para salir y no mojarse... 




...ayer de todo un poco, además de lluvia y horario intensivo en la facultad, 30' de carrera a pie, gym y muchos estiramientos... 
Ya tengo licencia para empezar a cargar la musculatura ...

... hoy había que soltar de ayer. La verdad que tras el masaje en el fisio, la musculatura estaba suelta pero algo dolorida. Es lo que tiene estar casi 15 días sin correr a pata   o.O"

A eso de las 12:30 del medio día, las nubes pararon de descargar agua, y aproveché la pequeña tregua... pequeña, porque 15' después de salir de casa, ya empezaba a caer agua, aunque muy suave...



...el cuerpo tenía hambre de bicicleta... pedaleo muy alegre y el pulso en su sitio. Lástima que ya estemos en épocas de estar siempre con el chubasquero como prenda obligatoria... 




Zona escondida entre castaños y helechos - Valleseco
Ya todo empieza a ponerse verdito...

Al llegar a los 900 m de altura, la temperatura y la humedad se hacían notar... Temperatura de 13º y el asfalto mojado...
Sin pensarlo mucho, llegué hasta Carpintera y di vuelta. Pa casita con mucho tacto... el asfalto está como jabón...

.: Tiempo 1 h 26' 36.6 km  a 118 ppm, cadencia 98 rpm  + 476m :.

Panorámica de Teror desde Balcón de Zamora


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